CELULITE,RESSACA E INVERNO

 -O FANTASMA DA CELULITE PERSEGUE A MAIORIA DAS MULHERES.
-É NAS PERNAS QUE ELA SE INSTALA COM MAIOR FORÇA, PREFERINDO A ÁREA DO ALTO DAS COXAS.
-PARA COMBATÊ-LA É PRECISO ATACAR EM TODAS AS FRENTES:ALIMENTAÇÃO-EVITE MASSAS, REFRIGERANTES, CARNES GORDAS E ÁLCOOL;
-CONDICIONAMENTO FÍSICO- FAÇA EXERCÍCIOS COM REGULARIDADE, DE QUALQUER ESPÉCIE(ANDAR,PULAR, CORRER, GINÁSTICA); FISIOTERAPIA-TENTE OS GEL EMAGRECEDORES, SAUNAS, MASSAGENS E DUCHAS.

-SE VOCÊ ESTÁ DE RESSACA NÃO TOME NENHUM CALMANTE.
-A MISTURA COM O ÁLCOOL PODE PROVOCAR COMPLICAÇÕES.
-UM CAFÉ BEM ADOÇADO COM SUCO DE LIMÃO SURTE BONS EFEITOS.
-O CAFÉ AJUDA A DIGESTÃO E É ESTIMULANTE, O AÇÚCAR TONIFICA E O LIMÃO CONTRIBUI COM A VITAMINA C.

-DURANTE O INVERNO EVITE LAVAR O ROSTO E SAIR À RUA SEM PROTEÇÃO DE UM HIDRATANTE.
-MESMO COM ELE, ESPERE ALGUNS MINUTOS ANTES DE SAIR.