domingo, 23 de outubro de 2011

ÓLEO PARA O CORPO TODO

120ml. de óleo de amêndoas.
3 gotas de óleo essencial de gerânio.
3 gotas de óleo essencial  de louro.
3 gotas de óleo essencial de lavanda.

MODO DE FAZER:
Comece massageando os pés, as pernas e suba até as coxas.
Massageie vigorosamente a região lombar e suba pela coluna até atingir a nuca e os ombros.
Faça massagens nos ombros e desça até a barriga em movimentos circulares.

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